Bom dia!... Sugestão de hoje:
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Leva uma panela ao lume com:
- água (abundante)
- sal
- (um fio de) azeite
Quando começar a ferver junta:
- (500g) esparguete
Mexe com um garfo para "separar" o esparguete (sem riscar a panela).
Deixa que o esparguete fique "al dente" e depois escorre-o.
Passa o esparguete por água (e reserva).
Na panela (vazia) coloca:
- (uma beirada de) azeite
- (um pouquinho de) cebola picada
- ketchup
- polpa de tomate
- alho moído
Deixa aquecer um pouco e junta:
- (2 latas de) atum (previamente escorrido)
- pimenta preta (em pó)
- mistura de pimentas (moídas na hora)
- cebolinho picado
Deixa aquecer um pouco mais e junta o esparguete cozido.
Envolve e está pronto.
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Bom apetite!
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