Estufado de grão
Bom dia!... Sugestão de hoje... Um prato muito bom!
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- febras (aos bocadinhos)
- grão de bico
- cenoura (às rodelas finas)
- chouriço de carne
- alho
- cebola
- azeite
- sal
- pimenta
- piri-piri
- pimentão doce
- polpa de tomate
- vinho branco
- feijão verde (em bocadinhos)
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- Faz um refogado com alho, cebola, azeite e louro.
- Deixa refogar... Acrescenta a carne e a cenoura.
- Envolve e rega com o vinho branco.
- Tempera com sal, pimenta, piri-piri e pimentão doce.
- Adiciona polpa de tomate e envolve...
- Junta um frasco de grão-de-bico cozido.
- Deixa acabar de cozinhar...
Bom apetite!
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