|| Jardineira de Pescada ||

Uma refeição altamente saciante e tão rápida na confecção!

É o que se quer no verão e no resto do ano, não acham? 

Fui adicionando ingredientes e deu uma forma diferente de consumir peixe 

Receita 

[Para 3 pessoas]

3 medalhões de pescada
2 cenouras às rodelas
3 batatas aos pedaços
1/2 chávena de ervilhas
2 Courgettes pequenas às rodelas
Tomate maduro
1cebola às rodelas
2 dentes de alho picados
Ervas aromáticas secas
Paprika fumada 
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Pimenta (4 pimentas)
Sal grosso
Azeite extra-virgem
Coentros frescos picados
Água qb

Num tacho com tampa, coloque todos os legumes em camada.
Coloque por cima a pescada.
Tempere com todos os condimentos acima indicados.
Regue com azeite e um pouco de agua.
Ligue o lume médio e deixe estufar.
Vá mexendo um pouco, verificando se a água permanece.
Quando estiver tudo cozido, polvilhe com coentros frescos picados na altura.
Sirva no imediato.

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RECEITA DE MOLOTOF DE CARAMELO

Ingredientes: 5 claras 5 colheres de sopa de açúcar Caramelo líquido q.b. Preparação: Numa tigela bata as claras em castelo até ficar bem firmes. De seguida, junte o açucar e o caramelo. Bata mais um pouco. Unte a forma com caramelo e deite o preparado anterior. Leve ao forno a 180º entre 7 a 10 minutos. Retire e desenforme. Nota: Não abra o forno enquanto a cozedura. Deixe arrafecer o molotofe dentro do forno. Bom Apetite!! Fonte:

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Bolo de Abóbora da Clara de Sousa....é uma maravilha!

Ingredientes: 4 ovos 70 g de margarina 350 g de açúcar 600 g de abóbora 120 g de farinha 120 g de farinha maisena 75 g de coco ralado 1 c. (de sobremesa) de fermento em pó Preparação: Corte a abóbora em pedaços e leve a cozer em água. Coloque a polpa sobre um coador para perder toda a água da cozedura. Calque um pouco se necessário. Depois de escorrida deve ficar com aproximadamente 320 a 350 g. Bata as gemas com a margarina até ficar cremoso. Acrescente um a um os outros ingredientes, abóbora, açúcar, farinha de trigo, farinha maisena, coco ralado e fermento em pó. Por fim, junte as claras batidas em castelo. Unte e enfarinhe uma forma de buraco grande. Leve ao forno pré-aquecido a 180º C durante 40 a 45 minutos. Deixe arrefecer um pouco e desenforme.

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Bifanas no Monsieur Cuisine

Bom dia!... Sugestão de hoje: ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Para esta receita vamos precisar de : 800g bifanas (cortadas finas & pequenas) 50g azeite 25g banha 4 (dentes de) alho 100g tomate (em pedaços) 75g polpa de tomate 50g pimento 160g de cerveja / + / vinho branco 1 folha de louro sal pimenta piri-piri ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ No copo do Monsieur Cuisine coloca azeite, banha, alho, tomate, pimento e polpa de tomate. Programa : 5 seg. / vel.5 (...) Depois, programa , para refogar: 5 mins. / 120ºC / vel.1 (...) Em seguida junta a cerveja e vinho branco. Programa : 30 seg. / vel. 5 - Durante os 30 segundos, vai aumentando a velocidade para 6 e 7... No final, acrescenta a carne e o louro. Tempera com sal, pimenta e piri-piri. Programa : "Steamer" [20 minutos (default)], faz "iniciar" e novamente "Steamer" para o tempo correr... Depois disso, programa mais 10 minutos / 100ºC / "Reverse" vel.1 (...) Sugestão: Poderás aco

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À Volta das Panelas!

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