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|| Crêpes de iogurte || sem Glúten ||

Crêpes bem fofos e razoavelmente saudáveis! Uma receita fantástica que será sem duvida, para repetir!





Ingredientes:

3 ovos L
2 iogurtes gregos
40 g de manteiga amolecida
100 g de farinha de arroz
80 g de fécula de batata
1 colher de sopa de açúcar mascavado
Pitada de sal
250 ml de bebida vegetal
Aroma de baunilha


Colocar todos os ingredientes num robot ou processador de alimentos e bater bem.
[ Podem usar uma batedeira ou até varinha ]
Fritar os crêpes um a um numa frigideira anti-aderente previamente pincelada com manteiga.

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Ingredientes 1 lata de ananás das grandes 2 chávenas de chá de farinha 2 chávenas de açúcar 7 ovos 1 colher de café de fermento em pó Caramelo líquido q.b. 1. Ligue o forno a 180ºC. 2. Separe as gemas das claras e bata as claras em castelo com um pitada de sal. 3. Bata as gemas com o açúcar até obter uma massa homogénea e de seguida verta a calda do ananás. 4. Peneire a farinha e o fermento e junte ao preparado das gemas. 5. Por fim envolva as claras em castelo com gentileza. 6. Unte uma forma de chaminé com o caramelo e forre-a com as rodelas de ananás. 7. Se lhe sobrar ananás, corte aos pedacinhos e adicione à massa. 8. Leve o bolo ao forno por cerca de 35 a 50 minutos, vá verificando com o palito, não deixe cozer demais para não ficar seco. 9. Desenforme quente.  Fonte original todos os direitos reservados a:  http://desastresculinarios.blogspot.com

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