Uma das sobremesas que eu mais gostava quando não era Paleo, eram os Brigadeiros… Aquela textura cremosa e o sabor intenso a chocolate deixavam-me nas “nuvens”. Contudo, quando mudei de estilo de vida, claro que tive de adaptar a receita e fazer uns que fossem saudáveis. Estes brigadeiros são deliciosooos e não são enjoativos. Aqui por casa ficamos maravilhados. E o melhor de tudo é que são Paleo e só levam 4 ingredientes!
FÓRMULA MÁGICA
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Ingredientes
- 200 ml Leite de Coco
- 2 colheres de sopa de Cacau Puro em Pó
- 2 colheres de sopa de Açúcar de Coco (ou Xilitol para versão LOW CARB)
- 50g Amêndoa Moída
Como a Magia Acontece
1. Coloque o leite de coco numa panela e leve ao fogão, a lume médio.
2. Quando ferver, baixe a temperatura. Adicione o açúcar de coco (ou o xilitol) e mexa com vara de arames.
3. Acrescente o cacau puro em pó e misture bem.
4. Por fim, junte a amêndoa moída, mexendo sempre com a vara de arames até engrossar (durante cerca de 20 minutos). Certifique-se que a temperatura do fogão está baixa.
5. Deixe arrefecer e leve ao frigorífico até solificar para que seja mais fácil moldar.
6. Molde as bolinhas e se necessário humedeça as mãos com água para facilitar o processo. Pode depois passar os brigadeiros por cacau em pó, coco ralado ou até amêndoas/nozes moídas.
7. Delicie-se!
Pode também ver o modo de confeção no vídeo abaixo (receita já está no canal desde 2017). Se gostar dos meus vídeos, deixe o seu “Gosto” e clique em “Subscrever” o meu canal.
Inspiração para esta receita: https://ift.tt/2RqSmRE
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